#早安好久沒更新，來露個臉

上班上學～有吃早餐了嗎～
如果沒有吃早...

By 營養師環環- 郭環棻

2018-09-05 08:43:11 有 107 人按讚

#早安好久沒更新，來露個臉

上班上學～有吃早餐了嗎～
如果沒有吃早餐的習慣也沒關係
午餐記得吃均衡一點
一定要先有菜、有肉/豆腐/魚、再有雜糧～
也別忘了好油，跟當季水果喔

大家最近常吃什麼水果呢？😙

今天環環要跟著CAS去台中參觀肉品加工廠
祝大家有美好的一天😍
Love you all

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我是環環營養師，也是國標舞者，在這裡分享我的生活、知識、料理、工作、所見所聞～如果您喜歡我的貼文～歡迎您來留言互動喔～Love you all